Manfaat Coklat ternyata masih jarang diketahui oleh banyak orang di di dunia. Padahal buah yang merupakan favorit seluruh orang di dunia itu menyimpan berjuta manfaat yang tentunya sangat baik bagi tubuh kita. Bahkan saat ini Coklat menjadi salah satu buah yang mengalami pemanfaatan paling besar di seluruh dunia.

Di Indonesia, Coklat merupakan salah satu makanan atau minuman yang sangat jarang dikonsumsi. Banyak yang mengatakan kalau coklat bisa membuat gendut, diabetes, dan juga banyak hal buruk lainnya. Padahal di sisi lain, coklat justru menjadi penawar dari penyakit dan hal buruk tersebut.

Berikut 5 Manfaat Coklat yang wajib kamu tahu:

1.Mencegah Datangnya Penyakit Jantung

manfaat coklat

Coklat selain manis dan nikmat ternyata ampuh membuat kita terhindar dari Penyakit Jantung. Seperti kita tahu, modern ini banyak orang yang terkena penyakit jantung dari yang lanjut usia sampai yang usia muda. Siapapun bisa terkena penyakit jantung. Tapi dengan coklat, kita bisa mencegah penyakit jantung datang ke tubuh kita.

Ini karena Coklat mengandung zat kimia yang membuat sistem kardiovakular kita menjadi lancar.

Coklat juga membuat risiko serangan penyakit jantung kita turun hingga 50%.

2.Menjauhkan kita dari penyakit darah tinggi

Selain menghindarkan kita dari resiko serangan jantung, coklat juga berkhasiat untuk membuat tekanan darah kita menurun. Menurut beberapa penelitian, Coklat mampu meredakan stres dan menurunkan tekanan darah kita yang mengkonsumsinya.

Coklat sangat cocok untuk dikonsumsi bagi kita yang sering terkena hipertensi.

3.Menjadi anti depressan yang ampuh bagi kita

Depresi saat ini merupakan sosok yang cukup menakutkan. Banyak generasi muda kita yang sudah terkena depresi sejak dini.

Kita pun bisa mengobatinya dengan memberi mereka coklat sebagai anti depressan alami. Namun tentu dengan dosis yang tidak terlalu banyak.

4.Menghambat penuaan di wajah dan tubuh

Manfaat Coklat

Kamu sering makan coklat? Berarti kamu merupakan salah satu orang yang beruntung.

Menurut penelitian, Coklat berperan penting menghambat penuaan di wajah dan tubuh kita. Coklat membuat syaraf dan otot di tubuh kita bekerja lebih rilex dan tidak tegang. Alhasil wajah dan tubuh kita pun terlihat lebih muda.

Selain dijadikan makanan, coklat juga bisa dijadikan masker serta minuman agar mempermudah kita mendapat wajah dan tubuh yang kita inginkan.

5.Membantu kita menurunkan berat badan.

manfaat coklat

Kata siapa coklat bisa bikin kita gendut? Jangan sampai salah, coklat yang baik tidak membuat kita gendut dan justru membantu tubuh kita mencapai berat badan yang ideal.

Biasanya banyak orang beranggapan jika makan terlalu banyak coklat akan membuat tubuh kita menjadi cepat gemuk. Padahal efek gemuk tersebut berasal dari gula yang kita konsumsi. Jadi coklat sama sekali tidak membuat kita gemuk kecuali banyak gula didalamnya.

Nah, itu dia 5 Manfaat Coklat Ini Wajib Kamu Tahu.

Semoga bermanfaat